Павел, несмотря на приближающийся сорокалетний юбилей, так и не смог повзрослеть. Он продолжает жить с матерью и испытывает нехватку решимости, чтобы изменить свою жизнь и найти себя. Встретив свою первую любовь Терезу, он проводит с ней незабываемую ночь, полную приключений. Однако она не желает оставлять свою привычную жизнь ради человека, которого считает не настоящим мужчиной.

В ответ на её слова Павел решает кардинально изменить свою жизнь и записывается в тренировочный лагерь. Здесь ему предстоит освоить множество навыков — от колки дров до искусства соблазнения женщин. Этот шаг становится для него возможностью не только улучшить себя, но и, возможно, вернуть любовь Терезы.